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「今日の会議は気が重い」「上司のことを考えるとイライラする」「折り合いの悪い同僚が頭から離れない」−−本書では、会社に行くのがツラいとき、たった1分で心がほぐれる習慣を提案。心をラクにして日々の仕事に取り組みましょう。
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出版社からのコメント
「今日の会議は気が重い」「上司のことを考えるとイライラする」「折り合いの悪い同僚が頭から離れない」−−本書では、会社に行くのがツラいとき、たった1分で心がほぐれる習慣を提案。心をラクにして日々の仕事に取り組みましょう。